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Casserole de similisaucisses et œufs brouillés

Simple Sausage Skillet with Scrambled Eggs

Casserole de similisaucisses et œufs brouillés

Simple Sausage Skillet with Scrambled Eggs
Donne 2 portions
Temps de préparation et de cuisson : 20 minutes

Ingrédients:

7 oz de chair à saucisse à base végétale Gimme Lean Sausageᴹᴰ
1 poivron, tranché
2 tasses de pousses d’épinards
1 tomate, en dés
2 c. à soupe d’huile de carthame
1/4 tasse de beurre végétal
6 œufs d’origine végétale, brouillés
Sel et poivre, au goût
Directives :
1. Dans une poêle à feu moyen, ajouter l’huile de carthame, les saucisses Gimme Lean et le poivron. Faire cuire de 7 à 9 minutes, en remuant de temps en temps, puis ajouter les tomates et les épinards, réduire à feu doux et couvrir de 3 à 4 minutes. Retirer du feu et réserver.

2. Dans une poêle antiadhésive à feu moyen-doux, ajouter le beurre. Lorsque le beurre est fondu, ajouter les œufs et faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient brouillés. Retirer du feu et servir avec le mélange sauté à la poêle. Ajouter du sel et du poivre au goût.

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